Ihr Genre bieten wir an!
Mühelos und effektiv entspannen - so funktioniert's! Dieser umfassende und unentbehrliche Begleiter für die Herausforderungen des modernen Alltags steckt voller abwechslungsreicher, … mehr »
geschrieben von Susannah Marriott (Autor) und Sabine Seifert (Herausgeber) und Henriette Zeltner (Übersetzung)
Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Macht nichts. Diese Trainingssets mit Buch und DVD bieten perfektes Coaching - zum Superpreis! Jeder Band der innovativen "15-Minuten"-Reihe enthält vier … mehr »
geschrieben von Louise Grime (Autor) und Petra Kirchmann (Übersetzung)
Dieses Buch basiert auf Forschungsergebnissen, deren Auswertung zur Entdeckung der ?ultradianen Rhythmen? führten. In bestimmten Abständen gibt uns nämlich unser Körper wichtige … mehr »
geschrieben von Ernest Rossi (Autor) und David Nimmons (Autor) und Bringfried Schröder (Übersetzung)
30 Minuten für Business-Qigong
Entspannung im Büro und unterwegs. Wie Sie den mentalen Arbeitsspeicher leeren, positiv denken und durch Entspannung raus aus der Stressfalle gelangen. Wie Sie Energien zum Fliessen bringen, … mehr »
geschrieben von Awai Cheung (Autor)
30 Minuten für Ihr Feng Shui am Arbeitsplatz
Menschen, die ihren Arbeitsplatz nach den Grundsätzen des Feng Shui ausgerichtet haben, haben meist die Erfahrung gemacht, dass sie kreativer, kraftvoller und energievoller arbeiten können … mehr »
geschrieben von Helga Vesper (Autor) und Christian Zielke (Autor)
Spielen macht in jedem alter Spass. Und gerade das Leben von Senioren kann durch das Wiederentdecken der eigenen spielerischen und kreativen Möglichkeiten neue Qualität erreichen. Denn … mehr »
geschrieben von Rosemarie Portmann (Autor)
Contents: The Mirror of the Passing Show from The Way of Power; The Man Who Saw from The Openers of the Gate; The Heart of a Coward from The House of Fulfillment; Concentration and Its Powers from The … mehr »
geschrieben von L. Adams Beck (Autor)
A Meeting of Mystic Paths: Christianity and Yoga
Dr O'Brien is a lifetime runner and holistic athlete who has incorporated … mehr »
geschrieben von Justin O'Brien (Autor) und Jaidev (Autor)
A More Ardent Fire: From Everyday Love to Love of God
People learn to love God, writes Eknath Easwaran, by increasing their capacity to love their families, friends, and coworkers - even those they dislike. Here, in a verse-by-verse reading on devotion … mehr »
geschrieben von Eknath Easwaran (Autor)
Perle Besserman's adventures in a Japanese Zen monastery provide the groundwork for this lively, heartwarming narrative of a woman's life in Zen. Engaging in cross-cultural dialogues with nuns and … mehr »
geschrieben von Perle Besserman (Autor)
A Series of Lessons in Gnani Yoga
THIS BOOK GIVES THE HIGHEST YOGI TEACHINGS REGARDING … mehr »
geschrieben von Yogi Ramacharaka (Autor)
A Series of Lessons in Gnani Yoga
THIS BOOK GIVES THE HIGHEST YOGI TEACHINGS REGARDING … mehr »
geschrieben von Yogi Ramacharaka (Autor)
A Series of Lessons in Raja Yoga
When the soul sees itself as a Center surrounded by its circumference--when the Sun knows that it is a Sun, … mehr »
geschrieben von Yogi Ramacharaka (Autor)
A Year of Living Your Yoga: Daily Practices to Shape Your Life
Featuring one thought for each day of the year, along with a suggested practice, these brief, powerful insights reflect the author's knowledge of classic yoga philosophy and years of experience. … mehr »
geschrieben von Judith Hanson Lasater (Autor)
Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben
Jon Kabat-Zinn wendet sich in seinem neuesten Set geführter Meditationen der Weisheit unserer Sinne zu. Praxisnah und leicht anwendbar stehen hier unser Atem, unsere Gedanken, die uns umgebenden … mehr »
geschrieben von Jon Kabat-Zinn (Autor) und Heike Born (Autor) und Elisabeth Pitzenbauer (Autor) und Jon Kabat-Zinn (Übersetzung)
Ein Yogabuch, dem die Integration von Yoga und Meditation auf neue Art gelingt - in einfach zu folgenden Sequenzen, mit über 140 begleitenden Fotos, die die einzigartige Verbindung von Yoga und … mehr »
geschrieben von Frank Jude Boccio (Autor) und Bernd Bender (Übersetzung)
Aktive Entspannung und Streßbewältigung
»Ein Buch, das Kompetenz, Engagement und Sensibilität der Autorin in diesem Problemkomplex widerspiegelt. Ein Buch mit umfassender Breite, mit übersichtlicher Gliederung und klarer Struktur; … mehr »
geschrieben von Angelika Wagner-Link (Autor)
Akupressur ist eine natürliche Methode ohne Nebenwirkungen, die den Energiefluss anregt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Der Kompass bringt das Thema auf den Punkt und bietet schnelle … mehr »
geschrieben von Franz Wagner (Autor)
Das Ziel dieses Buches ist es, einige einfache heilsame Übungen vorzustellen, die leicht durchzuführen und in das Alltagsleben zu integrieren sind. Diese Übungen entsprechen einer … mehr »
geschrieben von Wan-chung Chen (Autor)
Erklärungen zur Visualisierung und Mantra-Rezitation des Buddha Maitreya, eine herausragende Methode … mehr »
geschrieben von Thubeten Yeshe (Autor) und Nicholas Ribush (Herausgeber)
Erst wenn das Gehirn Alpha-Wellen erzeugt, können wir richtig entspannen. Heinz-Peter Röhr hilft uns, mit einfachen Übungen diese heilsamen Schwingungen zu aktivieren. Alltäglicher … mehr »
geschrieben von Heinz-Peter Röhr (Autor)
(Selbstverlag Bruns) mehr »
geschrieben von Heilke Bruns (Autor)
An Holistic Guide to Reflexology
An Holistic Guide to Reflexology is the amust havea text for those studying reflexology from basic to advanced levels. It provides an holistic approach to the treatment of reflexology, focusing on the … mehr »
geschrieben von Tina Parsons (Autor)
Please visit www.ArcManor.com for more books by … mehr »
geschrieben von Annie Wood Besant (Autor)
An Introduction to Yoga is a work by Annie Besant, who was a Theosophist and women's rights activist. This publication is of Besant's lectures from 1907 which outline the concept of Yoga and educates … mehr »
geschrieben von Annie Wood Besant (Autor)
Anleitung zum autogenen Training mit Kindern und Jugendlichen
Die praktische Umsetzung des autogenen Trainings bei der Behandlung psychosomatischer Krankheiten und stressbedingter Verhaltensstörungen steht im Mittelpunkt dieses Leitfadens. Die Autorin … mehr »
geschrieben von Patricia Aden (Autor)
- Verschiedenste Techniken zur Stressbewältigung in Beruf und Alltag.
- Handlicher Ratgeber für Trainingsprojekte und zum Eigengebrauch.
- Wissenschaftlich fundiert und zugleich …
mehr »
geschrieben von Ekkehard Crisand (Autor) und Ursula Lyon (Autor) und Gerald Schinagl (Autor)
Yoga erlangt mit dem ganzheitlichen Konzept aus körperlichen Übungen, Atemtechnik, Meditation und Entspannung eine immer größere Bedeutung. In vorliegendem Buch wird dieser Ansatz … mehr »
geschrieben von Kirstin Hüster (Autor)
Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie
Ob es sich um Arthritis, Kopf-, Knie- oder Fußschmerzen, Verletzungen durch Sport und einseitige Belastungen handelt: Auf Schmerzbehandlung spezialisierte Ärzte sehen die Ursache von etwa … mehr »
geschrieben von Clair Davies (Autor) und Amber Davies (Autor) und Theo Kierdorf (Übersetzung) und Hildegard Höhr (Übersetzung) und Clair Davies (Illustrator)
Aroma-Balance: Wohlfühlen mit Düften
Karl F. Haug-Sachbuch im … mehr »
geschrieben von Edeltraud Lubinic (Autor)
Ashtanga-Yoga ist sehr dynamisch und kraftvoll - deswegen wird er auch Power-Yoga genannt. Die erfahrene Yoga-Lehrerin und erfolgreiche Autorin Tara Fraser gibt einen Überblick über die … mehr »
geschrieben von Tara Fraser (Autor)
Ashtanga ist ein sehr altes Yoga-System, das in den letzten Jahren im deutschsprachigen Raum große Verbreitung fand. Als Power-Yoga hielt es in abgewandelter Form auch Einzug in viele … mehr »
geschrieben von Susanne Alfuß (Autor)
Astanga yoga is a dynamic and energetic form of yoga that uses the breath to flow … mehr »
geschrieben von Jean Hall (Autor)
Neigen Sie dazu, oberflächlich, flach, hektisch und schnell zu atmen? Stellt Ihre Atmung gerade noch eine "Notstromversorgung" dar? Der Atemstrom sollte eigentlich eine übersprudelnde Quelle … mehr »
geschrieben von Heike Höfler (Autor)
Gesetzmässigkeiten des Atems entdecken und den Sinn … mehr »
geschrieben von Fe Reichelt (Autor)
Einfache Atemtechniken, die sofort angewandt werden
können, gut erklärt und mit gerade so viel Hintergrundwissen
versehen, daß man versteht, wie wichtig der Atem
ist, sich …
mehr »
geschrieben von Markus Schirner (Autor)
Ätherische Öle selbst herstellen
Der Trend zum bewussten Umgang mit Körper und Geist lässt immer mehr Menschen zu natürlichen Heil- und Duftstoffen greifen. Eine bedeutende Rolle kommt dabei den ätherischen … mehr »
geschrieben von Bettina Malle (Autor) und Helge Schmickl (Autor)
(Verlag: … mehr »
geschrieben von Dr. Wan-Chung Chen (Autor)
Die Psycho-Neuro-Immunologie hat durch aktuelle Studien gezeigt, dass Gedanken und Einstellungen, Gefühle und innere Bilder den körperlichen Genesungsprozess beeinflussen. Sie wirken auf die … mehr »
geschrieben von Götz-Johannes Peiseler (Autor) und Barbara Fellenberg (Herausgeber)
Die drei Stufen des Autogenen Trainings - umfassend, kompetent und praxisorientiertDas Handbuch richtet sich an Ärzte und Psychologen, die das Autogene Training erlernen wollen, um es im Rahmen … mehr »
geschrieben von Hartmut Kraft (Autor)
Auslieferung durch … mehr »
geschrieben von Bernhard Geue (Autor)
Entspannt und ausgeglichen, selbstbewusst und stark, klar und konzentriert, glücklich und zufrieden: der Grundkurs für Ruhe und innere Kraft in nur 4 Wochen; mit geführten Übungen … mehr »
geschrieben von Jerry Goldberg (Autor)
Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kraft zu tanken. In diesem Buch ist die besonders effektive, vereinfachte Form dieser Methode … mehr »
geschrieben von Dietrich Langen (Autor) und Barbara Fellenberg (Herausgeber)
Oftmals scheint es uns, als hätten wir keinen Einfluss auf unser Stressempfinden. Doch können wir Entspannung bewusst herbeiführen, indem wir uns auf unser Inneres konzentrieren und … mehr »
Das Autogene Training ist die klassische Entspannungsmethode. Das Verfahren hilft - regelmäßig … mehr »
geschrieben von Daniel Wilk (Autor)
Entspannen will gelehrt sein! Die fundierte Vermittlung des Autogenen Trainings ist das A und O der richtigen Anwendung und seiner langfristigen, positiven Wirkungen. Aber was braucht der Kursleiter … mehr »
geschrieben von Günther Krapf (Autor) und Maria Krapf (Autor)
Autogenes Training für Jung und Alt
Bücher die zur Diskussion … mehr »
geschrieben von Harald Gerd Ricke (Autor)
Autogenes Training für zwischendurch
"Nutzen Sie die ganze Vielfalt der Erfolgsmethode jeden Tag
Mit mehr Gelassenheit durch den Alltag
Autogenes Training ist eine der erfolgreichsten Entspannungsmethoden. In nur 2 bis 3 …
mehr »
geschrieben von Claus Derra (Autor)
Autogenes Training Oberstufe, Wege in die Meditation
"Erweitern Sie Ihre Möglichkeiten
Mehr als Entspannung
Das Autogene Training ist eine der beliebtesten Entspannungs-Methoden. Was viele nicht wissen: Kombiniert mit Meditation bietet es …
mehr »
geschrieben von Helmut Brenner (Autor)
Avanshar - Der Kreis der Lichtträger
(Verlag: Barbara Dezabel … mehr »
geschrieben von Barbara Dezabel Seyffarth (Autor)
Dieses Buch kombiniert eine Vielzahl von Aspekten des Ayurveda. Es erklärt Vorgänge im Körper und in der Natur und ermöglicht ein besseres Verständnis der … mehr »
geschrieben von Maivor Stigengreen (Autor) und Noomi Steffan (Übersetzung)
Ayurveda-Yoga für die Wohlfühlfigur
Ayurveda-Yoga ist ein schonender Weg zu mehr Kraft, mehr Beweglichkeit, mehr Ausdauer und besseren Körperformen. Er eignet sich besonders für Unbewegliche, Unsportliche und für … mehr »
geschrieben von Ulrike Grunert (Autor) und Detlef Grunert (Autor)
Reinigung und Heilung von … mehr »
geschrieben von Volker Christmann (Autor) und Deepak Joshi (Illustrator)
Baby Massage: Soothing Strokes for Healthy Growth
Parents can learn soothing massage techniques for baby with this … mehr »
geschrieben von Suzanne P. Reese (Autor) und Bill Milne (Fotograf)
Damit Ihr Baby sich wohlfühltLiebevolle Massagen nach ayurvedischer Tradition, die jeder leicht erlernen kann, fördern die Bindung zwischen Eltern und Kind, geben dem Baby das Gefühl … mehr »
geschrieben von Bettina Schlömer (Autor)
ENKE im MVS mehr »
geschrieben von Sabine Burchardt (Autor)
Heike Wischer zeigt, wie man ganz einfach ein Baby massieren kann und dies zum Ausdruck der innigen Beziehung zwischen Mutter und Kind wird. Zusätzlich zu den Massage-Techniken bietet die Autorin … mehr »
geschrieben von Heike Wischer (Autor) und Annett Melzer (Fotograf)
Sanfte Massagen sind ideal, um das Baby zu verwöhnen und gleichzeitig seine seelisch-geistige Entwicklung zu fördern. 44 verschiedene Massagetechniken stehen hier zur Auswahl, die einfach zu … mehr »
geschrieben von Barbara Ahr (Autor)
Entspannen, beruhigen, stärken und Vertrauen fördern: Die tägliche Babymassage
ist eines der kostbarsten Geschenke, die Eltern ihrem Kind ¿ und sich selbst ¿
machen …
mehr »
geschrieben von Vimala Schneider (Autor) und Ursula Fassbender (Übersetzung)
Kinder brauchen Liebe, und wie könnte sich diese Liebe einfacher und schöner ausdrücken als durch Körperkontakt? In diesem Buch finden Eltern fachkundige Anleitungen, wie sie mit … mehr »
geschrieben von Alan Heath (Autor) und Nicki Bainbridge (Autor)
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